戶外探險必學!「平均步行速度」計算教學

在每一場偉大的任務或戶外探險中,「每一秒都至關重要 (Every Second Counts)」。無論是搜救行動,還是趕在日出前登頂,了解團隊的行進速度能幫助你更好地分配體力與時間。Luminox Bear Grylls Survival 系列腕錶不僅堅固耐用,更配備了專業的「步行速度 (Walking Speed)」計算刻度,讓您輕鬆掌握行進節奏
如何計算你的平均步行速度? 這項計算是以 50公尺(164英呎)的距離為基準。一般來說,成人的平均步幅大約是 75公分(或 2.5英呎),但由於每個人的身高不同,建議您在出發前先測量自己走完 50公尺需要花費多少步數
掌握步數後,請按照以下步驟操作:
  1. 開始計時: 當腕錶的「秒針」走到 12 點鐘位置時,開始計算您的步數
  2. 確認速度: 當您剛好走完 50 公尺(164英呎)的步數時,請立刻查看腕錶外圈的「步行速度 (Walking Speed)」刻度,秒針所指的位置就是您大約的每小時平均步行速度
實際範例與注意事項: 假設您花了 30 秒走完 50 公尺,對應錶圈上的刻度,您目前的平均步行速度大約是 6公里/小時(或 3.7英哩/小時)
  • 團隊守則: 如果您是與團隊一起徒步,計算時應始終以隊伍中「走得最慢的人」作為計算基準,以確保沒有人落隊
  • 環境影響: 請記得,步行速度刻度是一個概算系統,您的實際行進速度仍會受到個人體能、地形起伏以及天氣狀況等眾多因素的影響


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